Hōʻike ka Pilot Study i kā Tomato Powder i kahi ʻoi aku ka maikaʻi o ka loaʻa ʻana o ka hoʻoikaika kino iā Lycopene

Ma waena o nā mea hoʻopihapiha hoʻopihapiha i hoʻohana ʻia e hoʻonui ai i ka hoʻōla hoʻoikaika kino e nā mea ʻālapa, lycopene, kahi carotenoid i loaʻa i loko o nā ʻōmato, hoʻohana ākea ʻia, me ka noiʻi noiʻi e hōʻike nei i nā mea hoʻopihapiha lycopene maʻemaʻe kahi antioxidant ikaika e hiki ai ke hōʻemi i ka lipid peroxidation i hoʻokomo ʻia i ka hoʻoikaika kino (kahi hana i hōʻino nā radical manuahi i nā hunaola e "ʻaihue" ʻana i nā electron mai nā lipid i nā membrane pūnaewele.

I loko o kahi noiʻi pailaka hou, i paʻi ʻia ma ka Ka Nupepa o ka International Society of Sports Nutr, ua ʻimi nā kānaka noiʻi e noiʻi i nā pono antioxidant o ka lycopene, akā kikoʻī, pehea lākou e kūʻē ai i ka pauka kōmato, kahi waihona kōmato kokoke i kāna kumuʻai holoʻokoʻa i piha ʻaʻole wale ka lycopene akā kahi ʻike ākea o nā micronutrients a me nā mea bioactive like ʻole.

I ke aʻo kaulike ʻana, ka makapō makapō, ua hana he 11 mau kānaka ʻaleʻale i hoʻomaʻamaʻa maikaʻi ʻekolu mau hoʻokolohua hoʻoikaika kino ma hope o hoʻokahi pule o ka hoʻohuihui me ka pauka kōmato, a laila kahi waihona lycopene, a laila kahi placebo. ʻEkolu mau laʻana koko (baseline, post-ingestion, and post-exercise) i lawe ʻia no kēlā me kēia o nā mea hoʻopihapiha i hoʻohana ʻia, i mea e loiloi ai i ka piha o ka mana antioxidant a me nā loli o ka lipid peroxidation, e like me malondialdehyde (MDA) a me 8-isoprostane.

I nā mea haʻuki, hoʻonui ka pauka kōmato i ka nui o ka mana antioxidant e 12%. ʻO ka mea e mahalo ai, ʻo ka hoʻomaʻamaʻa ʻana o ka pauka kōmato ka hopena i hoʻoliʻiliʻi nui ʻia o 8-isoprostane i hoʻohālikelike ʻia i ka lycopene supplement a me ka placebo. Ua hoʻoliʻiliʻi ka pauka kōmato me ka nui o ka MDA hoʻoikaika kino hoʻohālikelike ʻia i ka placebo, akā naʻe, ʻaʻohe ʻano ʻokoʻa i hōʻike ʻia ma waena o nā ʻano lāʻau lycopene a me placebo.

Ma muli o nā hopena o ke aʻo ʻana, ua hoʻoholo nā mea kākau i ka nui o nā pōmaikaʻi ʻoi loa i loaʻa i ka mana antioxidant a me ka peroxidation i hoʻokomo ʻia e ka hoʻoikaika kino i lawe ʻia e kahi pilina synergistic ma waena o lycopene a me nā meaola bioactive, ma mua o ka lycopene i kahi kaʻawale. hōʻano.

"Ua ʻike mākou i ka hoʻonui ʻia ʻana o hoʻokahi pule me ka pauka kōmato i hoʻonui pono i ka nui o ka mana antioxidant a ʻoi aku ka ikaika ke hoʻohālikelike ʻia me ka lycopene supplementation," wahi a nā mea kākau o ka noiʻi. "Kākoʻo kēia mau loina i ka 8-isoprostane a me ka MDA i ka manaʻo i loko o kahi manawa pōkole o ka manawa, ʻo ka pauka kōmato, ʻaʻole lycopene synthetic, hiki ke hoʻoliʻiliʻi i ka lipid peroxidation i hoʻokomo ʻia e ka hoʻoikaika kino. ʻO MDA kahi biomarker o ka hoʻoheheʻe ʻana o nā loko lipid āpau akā ʻo 8-isoprostane no ka papa F2-isoprostane a he biomarker hilinaʻi ʻia o ka hopena radical-induced react e hōʻike pololei ana i ka hoʻowali ʻana o ka waikawa arachidonic. "

Me ka pōkole o ka lōʻihi o ke aʻo ʻana, ua kuhiakau nā mea kākau, akā naʻe, ʻo ke kaʻina hana hoʻonui lōʻihi o ka lycopene ke hopena i nā pono antioxidant ikaika loa no ka nutrient i hoʻokaʻawale ʻia, e like me nā noiʻi ʻē aʻe i mālama ʻia i loko o kekahi mau pule. . Eia nō naʻe, loaʻa i loko o ke kōmato nā pūhui kemika hiki ke hoʻonui i nā hopena maikaʻi i ka synergy ke hoʻohālikelike ʻia i hoʻokahi pūhui, i ʻōlelo nā mea kākau.


Ka manawa o ka manawa: Apr-12-2021